Gesundheit
Bei einer Fußreflexzonenmassage konzentriert sich der Therapeut auf bestimmte Druckpunkte. Der Theorie zufolge kann die Massage so Beschwerden im ganzen Körper lindern. Foto: Christin Klose/dpa
Ludwigsburg
Kleiner Druck – große Wirkung

Sanft gleiten die Hände des Physiotherapeuten über die Fußsohle der Patientin. Das tut gut. Dann gelangt er zu einer Stelle weit oberhalb der Ferse und drückt darauf. Die Patientin verzieht das ... mehr

Flach, hoch, eng oder weit – Hauptsache, die Schuhe drücken nicht und geben ausreichend Halt. Foto: Fredrik von Erichsen dpa/lrs/lhe
Ludwigsburg
Fester Halt an der Ferse: Die richtigen Schuhe finden

Ältere Füße sind häufig besonders anspruchsvoll. Umso wichtiger ist es, dass neue Schuhe gut passen. „Das testet man am besten im Fachgeschäft“, empfiehlt Werner Dierolf, Präsident des ... mehr

Ludwigsburg
Schuhwechsel trainiert die Füße

Mal mit zwei Zentimeter Absatz, mal gepolstert, mal offen, mal geschlossen und zwischendurch auch flach – wer seine Schuhe häufig wechselt, tut seinen Füßen etwas Gutes. Darauf weist die ... mehr

Die Sportschuhe schnüren, das lohnt sich erst recht nach überstandener schwerer Erkrankung. Foto: LKZ-Archiv
Ludwigsburg
Das Potential ist größer als gedacht

Gut besuchte Veranstaltung des Sportmedizinischen Arbeitskreises Ludwigsburg im Hörsaal des Klinikums ... mehr

Falscher Einsatz gefährdet die Wirksamkeit der Medikamente. Foto: LKZ-Archiv
Ludwigsburg
Jeder Vierte bekommt bei Erkältung Antibiotika

Die Medikamente helfen gar nicht bei durch Viren verursachten Erkrankungen – Zunehmende Resistenzen sind das Problem ... mehr

Die Fitnessdisziplinen Fensterputzen, Bodenwischen und Aufräumen sind für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Foto: Fotolia
Aktiv im Alltag
Hausputz wird zum Fitnesstraining

Immer den Rücken möglichst gerade halten – Länge des Putzgerätestiels sollte individuell angepasst sein ... mehr

Messe
Zwei Tage im Zeichen der Gesundheit

Gehirnjogging, Pilates, Laufen oder Nackenmassagen, Krebsvorsorge, richtige Ernährung oder guter Schlaf – was aber ist wirklich sinnvoll, um sich seine Gesundheit nachhaltig zu bewahren und sich ... mehr

Ludwigsburg
Studie: Auch Ältere sorgen nicht richtig vor

Besonders die junge Generation zeigt sich beim Thema Patientenverfügung ahnungslos. ... mehr

Lucia Motte
Gesprächsrunde
Experten stehen Rede und Antwort
Gesprächsrunde
Guter Rat zum Thema Patientenverfügung

Statistisch hat gerade einmal ein Viertel der Deutschen für den eigenen Pflegefall vorgesorgt. Dieses Thema greift die Messe „gesund & aktiv“ in einer Expertenrunde am Sonntag, 8. Februar, auf. ... mehr

Ludwigsburg
Gesunde Ernährung und Bewegung: Tipps für die Darmgesundheit

Es gibt viele Faktoren, die zu einem kranken Darm führen können. Gerade im Alter nehmen Verdauungsprobleme häufig zu. Senioren können aber etwas für ihre Darmgesundheit tun. Zum einen ist eine ... mehr

Prof. Dr. med. Siegfried Walker
„gesund & aktiv“
Expertenrat aus erster Hand
Fast 90 Prozent der Deutschen leiden unter Verdauungsbeschwerden – häufig ist der Darm schuld. Bei der Messe „gesund & aktiv“ steht unter anderem dieses Thema im Mittelpunkt.Foto: Fotolia
Gesprächsrunde
Messe sorgt für ein gutes Bauchgefühl

Renommierte Experten stehen auf der Messe „gesund & aktiv“ im Forum Rede und Antwort zum Themenschwerpunkt Darm ... mehr

Messe
Zwei Tage im Zeichen der Gesundheit

Gehirnjogging, Pilates, Laufen oder Nackenmassagen, Krebsvorsorge, richtige Ernährung oder guter Schlaf – was aber ist wirklich sinnvoll, um sich seine Gesundheit nachhaltig zu bewahren und sich ... mehr

Dr. med. Petra Bracht
„gesund & aktiv“
Expertinnen stehen Rede und Antwort
Branchenverzeichnis
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