Gesundheitsorientiertes Krafttraining in Ihrer Nähe: Kieser setzt Maßstäbe seit 1967
Seit 1967 steht Kieser für ein medizinisch fundiertes Krafttraining, das gezielt auf die Verbesserung von Gesundheit, Schmerzfreiheit und Selbstständigkeit abzielt. Mit über 170 Studios in fünf Ländern verbindet das Unternehmen Trainingsphysiologie und Trainingsmedizin mit jahrzehntelanger Erfahrung, um Menschen jeden Alters zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Die Studios befinden sich an zentralen Standorten, beispielsweise in der Nähe von Einkaufszentren oder belebten Stadtvierteln, und bieten ein konzentriertes Trainingsumfeld ohne Ablenkungen wie Musik oder Spiegel.
Medizinisches Muskeltraining und individuelle Betreuung in regionalen Kieser Studios
Das Angebot umfasst wissenschaftlich fundiertes Krafttraining an speziell entwickelten Geräten, wobei bereits zwei Einheiten von jeweils 30 Minuten pro Woche ausreichen, um spürbare Fortschritte zu erzielen. Ergänzend dazu profitieren Mitglieder von individueller Nährstoffberatung, gezieltem Rückentraining, Herz-Kreislauf-Training sowie physiotherapeutischer Begleitung. Ein besonderes Highlight ist die computergestützte Analyse und das isolierte Training der tiefen Rückenmuskulatur zur Vorbeugung und Linderung von Beschwerden. Qualifizierte Instruktorinnen und Instruktoren erstellen individuelle Trainingspläne und begleiten die Mitglieder persönlich bei jedem Schritt.
Krafttraining mit Fokus auf Sicherheit: Moderne Trainingsgeräte und flexible Mitgliedschaft
Die Trainingsräume sind so gestaltet, dass Sicherheit und Präzision im Mittelpunkt stehen. Die eigens entwickelten Maschinen ermöglichen effektive und sichere Bewegungsabläufe, insbesondere für den Rücken. Mit einer Mitgliedschaft erhalten Kundinnen und Kunden Zugang zu allen Kieser Studios weltweit – ideal für Berufspendler und Vielreisende. Die Preise variieren je nach Standort, da das Unternehmen als Franchise-System organisiert ist. Interessierte erhalten konkrete Angebote direkt im jeweiligen Studio vor Ort.
Wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden und nachhaltige Gesundheitsförderung
Kieser legt besonderen Wert auf evidenzbasierte Methoden, Verlässlichkeit und Teamgeist. Die Mission des Unternehmens ist es, Menschen mit physischen Schwächen zu stärken und ihnen Mobilität sowie Lebensqualität bis ins hohe Alter zu ermöglichen. Mit einem eigenen Magazin und umfassenden Informationsangeboten rund um Training und Gesundheit spricht Kieser gezielt Personen an, die Wert auf nachhaltige Gesundheitsförderung legen.
