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LKZ-Gesundheitsaktion
Lauf geht‘s verbindet Ausdauertraining und Genuss

Um seine Tipps zum Training überzeugend zu präsentieren, verfällt Lauf geht‘s-Mitinitiator Wolfgang Grandjean auch auf der Bühne in den Laufschritt.Foto: Ramona Theiss
Um seine Tipps zum Training überzeugend zu präsentieren, verfällt Lauf geht‘s-Mitinitiator Wolfgang Grandjean auch auf der Bühne in den Laufschritt. Foto: Ramona Theiss
Seit gut einem Monat sind die Teilnehmer der LKZ-Gesundheitsaktion Lauf geht‘s im Training. Wie sie das möglichst effektiv gestalten und Verletzungen vermeiden, erläuterte Wolfgang Grandjean, einer der Initiatoren des Projektes, jetzt in einem Vortrag.